我常常在想，心靈的價值是什麼? 為何要追求靈性健康? 靈性碰不到、摸不到、嘗不到、感受不到，它到底在哪裡? 說實話，在我的生命經驗中，日常的順境還真的感受不到靈性的價值，如果遇到困難和逆境，尤其是生命常碰到類似的困境，就會是生命成長、心靈提升的機緣了。我很喜歡傑克。康菲爾德(Jack Kornfield)在<踏上心靈幽徑>一書中所說毒樹的故事，就像是靈性外顯的三種層次。
剛發現毒樹時，有人看到”危險”的立即反應是：趕快砍掉它，趁還沒人吃到有毒的果實時趕快拔掉樹根，以絕後患，這就像是我們在生活中出現困難的最初反應：厭惡、擔心、害怕等，逃開和杜絕是最快的方法。另一種在靈性道路上已經走過一段時間的人，當發現毒樹時，他們了解要對生命敞開與慈悲，毒樹也是我們的一部分，所以在這棵樹的周遭圍起籬笆，豎起警告牌，以免讓人誤食中毒，也可讓毒樹存活，這裡顯示的是從批判和害怕轉為慈悲。而第三種人是已經進入更深的心靈生命，看到同樣的樹卻有更多的洞察，他撿起毒樹的果實，研究它的性質，把毒素和其他成分混合，製成良藥，可以療癒疾病，轉化世界的不幸。透過尊重和了解，在最困難的環境中找到價值。
認識我的人都知道我是一個懶惰又固執的人，在生命的困境常是選擇跳開，看到毒樹的故事而心有戚戚焉。尤其是剛進入社會工作，我才了解我非常厭惡只說不做又蠻橫無理的主管，當然那是我年輕不懂事時的批判，偏偏我又常遇到這種類型的主管，當我已經無法忍受就用辭職來面對這樣的狀況高達四次時，我開始想：我怎麼這麼衰？老是遇到這種人？
當我開始接觸心靈課程後，我才知道原來我吸引這樣的人來，一定有要學習的功課來反應我內心的投射，我想要自由不想落入輪迴中。於是乎，我開始壓抑我的厭惡去接近我批判的主管，有情緒湧上時我要把注意力拉回呼吸上，來傾聽主管的需求，當我漸漸願意接受主管的命令執行時，我才知道自己的狹小視框和傲慢，偶而也發現主管的內在也有擔心和害怕而顯得自大及無理時，我，開始接納這樣的主管了。當我漸漸發現自己陽剛與柔軟的身段界限時，我也更清楚了解如何跟這樣的主管相處，成為同事口中”向上管理”的高手。這，花了我十三年。
我們都有人性，不管職稱為何，我算是過了這一關，因為當我成為主管，工作壓力大到大吼大叫時，覺察一到，我只能鼻子摸摸先去別的地方將情緒導出，腦袋釐清，再去獲得部屬的諒解和連結。
我知道我還有很多關卡要過，但我會提醒自己用這樣的態度來面對生命的困難，很辛苦很累人，這是毒樹，也是累積心靈力量的機會，而當我累積更多的能力去處理任何升起的能量和困境時，我知道我已經邁向我想要的樣貌：無懼的自由，心靈的自由。
你呢?有在進行心靈養生嗎?你的困境和超越是什麼呢?你想要達到什麼樣的生命價值?歡迎大家共同來分享你的生命故事…..
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